segunda-feira, 18 de abril de 2011

OSCAR REEBOK" RUN 2011






LOCAL: Shopping Colinas S.JCampos
DATA: 17/04/2011
PERCURSO: 10 km
AMBIENTE: 26 graus
N. DE PEITO: 1260
TEMPO: 21:43 nos 5km
PACE: 4:20

RELATO:
Nesse belo dia de Domingo de Ramos, foi realizado mais uma prova da Oscar dessa vez patrocinada pela Reebok, e dando inicio ao segundo ano do circuito joseense.



Nesse mes de abril completando mais uma primavera, já vi muitas coisa acontecer e como é comum sempre com outros e nunca comigo mesmo mas dessa foi a minha vez, a gripe me pegou de jeito tres dias antes da prova fui a nocaute uma gripe forte, mesmo muito dedicado como sou me cuidando remédios inalação e tudo mais no Domingo amanhaci melhor um pouco e lá estava para essa prova maravilhosa prova.




A programação de largada para as 9:00hs tarde para época (fica aqui meu protesto) minuto antes da largada ao lado do meu filho Bruno que vem melhorando a cada dia, o corpo começava a dar sinal de fraquesa suava tanto que antes de largar ja estava com a camiseta molhada misturado com adrenalina e a vontade de correr. Veio a largada e lá fui, as pernas inteirissima mas o corpo não correspondia ao mesmo nivel. Primeiro km 3:55 até então normal já no segundo 4:15 com corpo mais quente veio a tosse e o rítmo começou a cair e sofrer varias ultrapassagem, é duro voce ter pernas e o corpo não acompanhar, no terceiro km ja estava em 4:28 foi onde descidi não completar os 10km e sim parar nos 5km, pela primeira vez pude sentir o gostinho da desistencia embora nã aceitar no momento, mais tarde com calma e de cabeça fria pude entender que foi a melhor atitude até hoje.




O segredo agora é me recuperar 100% para enfrentar os 10km da prova do Sesi no dia primeiro de Maio.




Me seviu de lição para correr forte tem que estar inteiro.