segunda-feira, 24 de outubro de 2011

6ª CORRIDA ADC EMBRAER-2011


LOCAL: Av faria Lima/ São Jose dos Campos.
DATA: 23/10/2011 LARGADA: 8:30
PERCURSO: 6,00 km ALTIMETRIA: forte
N. DE PEITO: 192
CLIMA: 25 graus
RESULTADO:
GERAL MASC: 43º de 600
FAIXA ETÁRIA 50 a 54: 1º de 14
TEMPO: 25:37
FOTO:











EQUIPE: Gerson Narezzi, Bruno Narezzi Edilaine Narezzi, Margarida Narezzi e amigos

RELATO:
Domingo de sol perfeito para reunir a família e não podia faltar a corrida. A 6ª corrida da Embraer, esperada por todos da família Narezzi por ser uma prova que dá a oportunidade de troféu na faixa etária para sócios da ADC, e a segunda corrida da minha esposa que está empolgadíssima, confesso que estou até surpreso com seu comportamento, lá fomos bem cedo, ao chegarmos ao local percebe-se a organização estacionamento a vontade a retirada do chip tranqüila percurso novo para esse ano mais forte bem isolado e aprovado por todos. Logo encontrando amigos trocamos informações e após preparação aquecimento e alongamento e dentro do horário previsto foi dada a largada. Minha expectativa esse ano era subir no pódio em primeiro lugar, para fazer jus aos resultados dos anos anteriores que fiquei em 3º e 2º. Procurei não sair muito forte por conhecer as ladeiras do novo percurso e assim fui km a km em uma prova progressiva concluindo com um tempo de 25:37, um pouco mais que o ano anterior mas justificado pelo percurso desse ano ter 110 metros a mais e ser mais forte.
Antes de fazer meia volta e ir a busca da minha esposa, esperei a chegada do meu filho bruno e nora Edilaine que a cada prova está surpreendendo chegou voando. Nesse momento o sol já estava quente volto até o km 5 e lá vem a minha amada dentro de seu limite adentrando no estacionamento, onde nessa parte do percurso tem bastante arvore dando um refresco ao sol e a possibilidade de aumentar um pouco o ritimo e concluir a sua segunda corrida com sucesso.
Então só foi esperar a premiação e a Família Narezzi no pódio!! eu em primeiro na faixa etária a Edi em 5º no geral e minha esposa em 3º na faixa etária só faltou o Bruno que está chegando bem perto, em breve estará também no lugar mais alto. Parabéns a todos!!! Agora o momento é se preparar para enfrentar a meia maratona de Brasília onde vou em busca de um melhor tempo.

terça-feira, 18 de outubro de 2011

CIRCUITO POPULARDE CORRIDA 3ª ETAPA-2011


LOCAL: Shopping Colinas/ São Jose dos Campos.
DATA: 16/10/2011 LARGADA: 8:00
PERCURSO: 5,00 km ALTIMETRIA: plano
N. DE PEITO: 2214
CLIMA: 23 graus
RESULTADO:
GERAL MASC: 64º de 280
FAIXA ETÁRIA 50 a 54: 2º de 8
TEMPO: 21:15
FOTO:




EQUIPE: Gerson Narezzi, Bruno Narezzi Edilaine Narezzi, Margarida Narezzi Debora Narezzi e amigos

RELATO:
Foi um dia muito especial pra mim, desde que comecei correr a três anos atrás, tento incentivar a cada amigo, conhecido, compadre, comadre, filho e esposa tenho tido sucesso, hoje a família inteira está contagiada, a última foi minha esposa que à um mês atrás resolveu aderir uma planilha da minha revista runner e começar um treinamento, após esse inicio resolveu colocar em pratica na terceira etapa do circuito popular de corrida, dei o maior apoio, A expectativa era grande, chegou o grande dia pra variar amanheceu um frio e chuva, isso é pra testar o atleta, em outros momento ela nem levantava pra fazer o meu lanche, mas toda empolgada La fomos! Já no recinto encontramos a comadre com o filho e a minha família toda reunida aquecimento passei algumas instruções e fomos nos alinhar, como eu estou recém curado de uma lesão na panturrilha resolvi fazer dessa prova um treino procurando me recuperar o máximo para dia 6/11, onde vou correr a meia maratona em Brasília. Dado a largada no horário em ponto La fui junto com meu amigo Kleber, primeiro e segundo km tempo baixo cruzamos forte diminuímos no terceiro e voltamos a manter no quarto e no ultimo onde fechei a prova com 21:15 excepcional para um treino, a panturrilha suportou bem, fiz meia volta e fui em busca da minha estreante La pelo km 4, vinha curtindo sua primeira prova. Viemos juntos até o final eu dando aquele apoio que é muito importante nessa hora e com 43:14 encerrou sua estréia nesse mundo maravilhoso da corrida de rua. Ainda irradiando de alegria por ter terminado os sofridos 5km a surpresa maior é que ficou em primeiro lugar da sua faixa etária, onde tinha cinco atleta aí acabou de completar a alegria. Não preciso nem dizer mais nada depois de tudo isso no próximo domingo temos mais uma em família estaremos na prova da Embraer firme e forte família Narezzi Runner.